正念靜心能夠降低壓力和焦慮，提升睡眠品質的好方法 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。 所以我在外演講、上節目時，最常推廣的就是靜心。 教大家透過各種呼吸法、瑜伽動作或手印、吉祥的咒語，來達到靜心安身的目的。 不只股神教我們要靜心穩住，國內外各大研究機構也發現不少靜心的益處，簡單總結一下，包含減輕心理壓力、改善由壓力引起的諸多不適症狀、降低血壓、預防動脈硬化、抑制癌細胞增生、減緩焦慮與抑鬱、改善失眠等等。 幫自己做對一件事，可擋下千千萬萬種不適，若遇到這樣的好方法，當然要趕快挑起來做啊! 下面教的這套「正念靜心揉肚功」，正屬於這類一招勝百招的好功法，透過安撫有「第二大腦」之稱的腸道神經系統（ Enteric Nervous System ），幫助靜心安眠。
中秋10大禁忌 繼浪漫「 七夕情人節 」過後，2023中秋節在9月29日登場，這是一個與家人和朋友團聚的美好節日，除了賞月、吃月餅、烤肉以及送禮之外，中秋節背後有著深厚的歷史與傳說。 帶你一次看懂中秋節由來、習俗與10大禁忌，揭開中秋為什麼要烤肉和吃月餅的秘密，一起來看看吧! 中秋節的由來 中秋節最早出現在《周禮》一書中，讀為《仲秋》，代表秋天的第二個月，後來漸漸變為「中秋」。 直到唐朝，中秋節才成為固定的節日，並開始有關中秋賞月的紀錄。 宋朝時，中秋節習俗開始廣泛流傳，而到了明清時期，中秋節已成為闔家團圓賞月的主要節日之一。 農曆八月十五日之所以稱為「中秋」，是因為這一天的月亮最為明亮圓潤，也因此有了「圓滿」與「團圓」的寓意。 中秋節日期哪一天？
錦鯉視為吉祥風水魚，説起源於我國，後來傳入日本。 錦鯉顏色包括紅、、金、。 錦鯉魚裡面經典御三家，是白錦鯉魚，昭和三色錦鯉魚，三色錦鯉魚。 錦鯉顏色而多樣，而且生命力強，體胖——寓意多彩多姿多財富，自強不息，一團和氣，是風水魚最佳首選。 錦鯉稱為"運魚"、"風水魚"、"水中活寶石"、"觀賞魚之王"。 錦鯉因為色彩,如水中牡丹,所以稱「富貴魚」、「貴族魚」。 錦鯉視為和平、友誼象徵,它不僅人美的享受,還寓意吉祥、,所以深受人們喜愛。 錦鯉是一種品質、品味觀賞魚,寓意象徵「富貴、吉祥、和」。 金魚鯉魚，顏色金黃色，象徵福壽雙全、招財進寶意，家中飼養金魚，能夠起到催財運，化解煞氣，改善夫妻關係作用。
25/05/2023 【屬馬的怎樣選樓層風水】屬馬適合住幾樓吉利 |屬馬人的買房風水技巧 |屬馬適合住幾樓吉利 | 作者: Jeremy Lewis 分類: 新起樓盤 在生活中，很多東西風水息息相關。 風水學能夠中國流傳幾千年，説有它科學性和意義。 房子可以説是我們生活中場了，我們大部分時間是房子裡面，因此房子風水我們有著影響。 那麼如果從生肖角度來説，屬馬人適合住第幾層呢？ 風水中，每一個樓層有什麼樣講究？ 下面我們可以一起來看看，屬馬人適合住第幾樓。 雖然是屬馬人，但是屬相，年份出生，那麼他們五行屬性是，適合他們居住樓層。 屬相和五行有著密切關係，而且樓層是和五行應，五行關係，我們可以找到屬牛人適合住什麼樓層。
巽門は明治維新後も取り壊されることなく、大手門や櫓門とともに1945年の仙台空襲まで残っていた数少ない建造物のひとつです。1984年（昭和59年）に実施された発掘調査の際に、礎石14個や雨落溝などが発見され、翌年門跡が復元されました。 ...
《文章目錄》 蘆薈是什麼？ 基本外觀、屬性及營養素 蘆薈果肉功效有哪些？ 內服＆外用蘆薈功效介紹 內服蘆薈功效 外用蘆薈功效 不只蘆薈搽皮膚! 教你 5 種蘆薈用法 內服＆外用蘆薈注意事項提醒 Pinkoi 蘆薈保養品推薦，帶給你溫和呵護 蘆薈是什麼？ 基本外觀、屬性及營養素 蘆薈（Aloe）是一種外觀形似仙人掌的多年生綠色多肉植物，原生於北非與西南阿拉伯半島區域，特別適合生長在氣溫炎熱、乾燥的環境。 葉片肥厚豐滿，邊緣有細小的鋸齒，將其割開會流出黃褐色的汁液，葉肉則呈現透明的果凍狀，並帶有黏黏的凝膠。 蘆薈屬性 從傳統中藥的角度而言，蘆薈屬性寒涼，食用有助於清肝火、改善便秘問題，但不建議長期大量食用。 蘆薈營養素
kurich 四季平安 註冊: 2002-05-03 文章數: 4051 來自: 台北市 八字如下: 時日月年 戊甲己乙 辰寅丑卯 地支寅卯辰 生在丑月 天干戊己土透出 占星命盤: 木星居於第二宮 天王星與水星合相於第一宮 冥王星與月亮合相於第五宮 歷史證明 一流的人才是開創事業的企業家 二流的人是政客 編輯者： kurich (2023-05-23 01:11:08) _________________________ 借東風投資股份有限公司董事長 (登記資本額5000萬元) 綽號現代孔明劉伯溫 中華金融占星協會理事長 本大師占星命盤木星居於第二宮（財帛宮） 八字:癸巳年 癸亥月 戊辰日 庚申時 命理界第一高手 億萬富豪 精通八字命理 紫微斗數 與金融占星
2024龍年生肖運勢&開運法：屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力 運勢 星座運勢 2024龍年12生肖運勢&開運法：屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力 迎來龍年，生肖幸運色、吉利方位一次告訴你! By Dominique Chiang and Caiyu Lin Published: 2023/11/20...
鳥巢是鳥類在繁殖期間所建造的用於藏卵和 雛鳥 的結構，可使產下的卵聚集一起，促進孵化；也可以保温以及保護 親鳥 及雛、卵等不受天敵的傷害。 中文名 鳥巢 外文名 bird nest 概 述 鳥搭建的供鳥類居住的巢 最大鳥巢 廈鳥巢 目錄 1 基本簡介 2 築巢作用 3 世界最大鳥巢 鳥巢 基本簡介 編輯 鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能，但鳥類築巢的工藝，在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵，多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異，從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散，並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家"，雛鳥最温馨的搖籃。
